GIメンバーのテストのモチベの保ち方

2026/02/09

2025年度

こんにちは!
三重大学生協学生委員会(通称GI)です!

 寒波もやってきて、三重大学内でもちらちらと雪が降る日も出てきました。そんな中、三重大学では先日、大学入学共通テストが行われ、私ももうあのころから一年たったのか、と感じています。本日はこんな受験シーズン真っただ中にちなんで、私の「テストへのモチベーションの保ち方」をご紹介します!

【一夜漬け】

 誰もが経験しそうなこの方法。そう、一夜漬けです。これはモチベとかごみ箱に捨てているようなものですね。さすがにヤバイと思った前日の夜に無理やり追い込むやり方です。もちろんこれは高校生の頃の定期試験で経験しました。

これの方法は正直今となってはオススメできません。体調も崩すし、結局全然いい点とれないし、とデメリットが多いです。でもやってしまいがち...

【毎日コツコツ】

 ではテストの1か月前や、せめて1週間前からコツコツ勉強するぞ!というやり方。これは理想ですよね。中学生の頃、よく家に送られてきていた進研ゼミのショート漫画みたいな...しかし、これ、私はできませんでした。毎日時間を決めてコツコツやったはいいものの、どこかで限界が来てしまうんです。いわゆるモチベがないという日が来る。このような日は本当にやる気がでなくて全然勉強に手がつかないんです。やらなきゃ、とは思うのに...

 だからこの方法は毎日コツコツやっても苦にならない人に向いていると思います。もしくはこれだけしたらご褒美!のようにゴールを作っておくといいかもしれません。多くの受験生はこの方法をしてるのかな...

 私の弟(高校生)はこのパターンなんです。毎日コツコツ勉強していて、テストのときも一夜漬けせず健康的に生活したり、自由時間にはYouTubeを見たりしています。それで成績もいいので、コツコツできない私からしたら、尊敬しかないです。弟にはすでに勉学において目標があり、それに向かって日々成長していっているので、合格したい大学や目標点が明確にある人はこの方法がオススメですね。

【メリハリをつける】

 やっと私にぴったりの方法を見つけた!その方法が「メリハリをつける」です。この方法は、決めた時間に全力集中する、です。例えば、平日は授業で絶対寝ずにしっかり受ける。そしてわからないものは放置せずその場で自分が納得できるまで質問する。その代わり、学校がない日曜日や祝日は一日中家でダラダラと過ごしたり、ストレス発散できることをする、のような感じで高校生の頃は過ごしていました。高校3年生のとき、後輩から休日何時間勉強していますか?という問いに、担任の先生の隣で堂々と「0!」と答えた記憶があります笑

 テスト前には、どれくらいの点を取るにはどれだけ勉強しなくてはいけないか、を自分で測っておいて、そのタスクを終わらすぞ!という気持ちで勉強に取り組んでいました。ようはゲームのボスを倒すために経験値を貯める感覚です。経験値を貯める日はいつでもいいのですが、決まった日にしかボスが現れなくいため、それまでに準備しておく、みたいな感じです。テスト前でも0時間のときもあれば、やる気があって10時間ほど勉強していた日もあったりと、本当に気分で勉強していました。

 私自身は、やりたいときにやりたいことをやる!の精神なので、似た価値観を持っている人がいれば、ぜひこの方法を試してみてはいかがでしょうか!

【最後に】

 以上、3種類のテスト勉強法を紹介しました。正直、モチベの保ち方は人それぞれなので、このほかにも方法はたくさんあると思います。なかなか周りに「メリハリをつける」派が少ないので、熱弁してしまいました笑

 私がオススメする方法は「毎日コツコツ」と「メリハリをつける」です。どちらを選ぶかは性格や価値観によると思うので、ぜひどちらも試してみて、自分に合う方を続けてみてはいかがでしょうか!

 長くなりましたが、ここまで読んでくださってありがとうございました!

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