こんにちは🐻🌙
三重大学生協学生委員会(通称GI)です❕🍥
三重大学ではオンラインでの授業が続いていますね。
前期の授業を受ける中で、不慣れなオンライン授業に戸惑ったという人も多いかもしれません💧
なかでも、なかなか集中が続かないという人が多いと思います。
しかし、後期もオンライン授業が主となるということで、
オンライン授業で集中する方法は多くの学生が気になるところですよね✨
そこで今回は、私たちGI内で集まったオンライン授業で集中する方法について3位から順に紹介していこうと思います🌟👏
GI内で集まった、オンライン授業で集中する方法の中で3番目に多かったのが、「💻画面から目をそらす👀」です。
オンライン授業だと無意識のうちに、対面の授業よりも目が疲れて集中できないということが起きているかもしれないので、意識的に目を休ませるのは効果がありそうですね🌿
次に、2番目に多かったのは、「🍤飲み物、食べ物を用意する🍵」です。
じっと画面を眺めていると疲れてしまうので、飲み物を用意しておくことや、休憩がてら何かを食べたり、飲んだりというのは有効かもしれませんね🔆
そして、最も多かったのが「🏂体を動かす🏄」です。
ずっと同じ体勢だと眠くなってきたり、疲れたりということが多いかと思います。
そこで、適度に立ったり、歩いたりして体を動かして集中を持続させている人が多いようです。
なかには、「足つぼマッサージをする」などユニークな体の動かし方もあげられていました(笑)
紹介したもの以外にも、自分なりの集中方法を探しながら授業を受けてみると、意外と楽しく授業が受けられるかもしれません😸🎶
ぜひ、皆さんも自分なりの集中方法を探してみてください!!
執筆者:みず
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